W dniach 8-10 września 2023 roku w Ostrawie w Czechach, odbędzie się seminarium kumite z kilkukrotnym mistrzem świata Kyokushin i utalentowanym kickboxerem z Sensei Nikolae Stoian (4 Dan). Stoian na co dzień prowadzi swój klub „Kyokushin Karate & Kickboxing Academy” w Bukareszcie w Rumunii.
Mistrz Karate Shotokan – Jean Claude Van Damme był również kulturystą!

Jean Claude Van Damme jest mistrzem Karate Shotokan, ale był także dobrze zapowiadającym się kulturystą!
Wrześniowy powrót KSW do Wrocławia zapowiada się niezwykle ciekawie. W walce wieczoru KSW 86 kibicie zgromadzenia w Hali Orbita zobaczą czwarte starcie Jakuba Wikłacza, mistrza wagi koguciej, z Sebastianem Przybyszem, numerem jeden rankingu tej kategorii wagowej. We wcześniejszych trzech konfrontacjach dwa razy tryumfował Wikłacz, a Przybysz zdobył jedną wygraną. Wielki finał ich historii nastąpi już 16 września we wrocławskiej Hali Orbita, a fani zobaczą również pojedynki takich zawodników jak: Lom-Ali […]
W Centrum Sportu Tenisowego Kozerki & Dojo UKS Sparta w Grodzisku Mazowieckim odbyło się seminarium Kyokushin z Shihan Kumiko Sunakawa. Organizatorem był Branch Chief Tomasz Basiak. Gościem specjalnym i instruktorem był Shihan Kumiko Sunakawa, który została zaproszona z Japonii. W seminarium wzięły w udział 82 osoby. W trakcie tego eventu przeprowadzono specjalne kursy mistrzowskie dla instruktorów z czarnymi pasami, zajęcia ogólne, specjalne Keiko dla dzieci oraz Keiko dla zawodników kata […]
Już w październiku organizacja KSW po raz drugi zawita ze swoim wydarzeniem do Czech. Gala KSW 87 odbędzie się w Trzyńcu, w hali Werk Arena. W walce wieczoru fani zobaczą starcie w czubie królewskiej kategorii wagowej, w którym Darko Stošić (18-6, 12 KO, 1 Sub), numer jeden rankingu, zmierzy się z numerem trzy, najlepszym czeskim zawodnikiem wagi ciężkiej, Michalem Martínkiem (10-4, 6 KO, 1 Sub). W wadze lekkiej Roman Szymański […]
W Sieradzu odbył się kolejny International Kyokushin Fighting Spirit Camp. Uczestników obozu uroczyście przywitali organizatorzy: Shihan Robert Wajgelt i Sensei Beata Wajgelt. Oficjalnego otwarcia obozu dokonali Burmistrz Sieradza Paweł Osiewawa oraz Dyrektor MOSiR w Sieradzu Piotr Iszczczek. W tym roku w obozie szkoleniowym uczestniczyli członkowie wielu dojo z całej Europy. Trening otwierający obóz i trening w rzece poprowadził Shihan Robert Wajgelt. Zorganizował on również specjalne zajęcia na głównym placu Sieradza. […]
Wyniki gali XTB KSW 85 w Nowym Sączu Salahdine Parnasse zdominował i rozbił Roberta Ruchałę W walce wieczoru XTB KSW 85 doszło do starcia na szczycie wagi piórkowej. Podwójny mistrz KSW Salahdine Parnasse stanął do obrony tytułu się przeciwko dzierżącemu pas tymczasowy Robertowi Ruchale. Mocne tempo narzucili sobie zawodnicy od pierwszej sekundy starcia. Mistrz wywierał presję na pretendencie i punktował go w stójce. Robert odpowiadał, ale nie udawało mu się […]
37-letni ojciec czwórki dzieci został zabity po tym, jak wziął udział w debacie chrześcijańsko-muzułmańskiej we wschodniej Ugandzie, podczas której 13 muzułmanów uwierzyło w Chrystusa. Ahamada Mafabi wracał z debaty, kiedy mężczyźni na dwóch motocyklach wykrzykujący hasło dżihadu „Allahu Akbar [Bóg jest wielki]”, zrzucili go z jego motocykla i podcięli mu gardło. Ahamada Mafabi w młodości trenował boks, co jednak nie uchroniło go przed brutalnym zabójstwem. „Muzułmanie otwarcie wyznali Chrystusa – […]
Kamil Bazelak odszedł na emeryturę sportową

Wiele osób zastanawia się, co się dzieje z Kamilem Bazelakiem? Od 2019 roku po ostatniej jego walce w formule MMA słuch po nim zaginął. Powód jest prozaiczny. Weteran sztuk walki Kamil Bazelak pożegnał się ze sportem zawodowym i odszedł na emeryturę sportową. Sportowiec rywalizował na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej od 1993 roku.Stoczył około 200 walk amatorskich w kickboxing, karate i boksie amatorskim. Na arenie zawodowej stoczył 25 walk zawodowych w […]
Jak odzyskać formę po kontuzji? Crowdfunding pomaga sportowcom wrócić do treningów

Kontuzja to nieodłączna część sportu, która może zatrzymać nawet najbardziej zdolnych zawodników. Leczenie jej bywa długotrwałe i kosztowne. Crowdfunding pozwala sportowcom zebrać środki na rehabilitację, wizyty lekarskie i leczenie, a jednocześnie angażuje społeczność we wspieraniu ich drogi na szczyt. Kontuzje sportowe to jeden z najtrudniejszych elementów rywalizacji i treningu. Dotykają zarówno profesjonalnych sportowców, jak i amatorów. Każda dyscyplina niesie za sobą ryzyko urazów, które są nieprzewidywalne i mogą prowadzić do […]
Jak wesprzeć ulubionego sportowca? Daj mu… napiwek online

Większości sportowców, nie tylko tym początkującym, niezwykle trudno jest zdobyć finansowanie. Główne powody to brak rozpoznawalności, konkurencja czy trudności z nawiązywaniem kontaktów z potencjalnymi sponsorami. Dlatego coraz większe znaczenie zyskuje społeczność skupiona wokół sportowca, która mocno w niego wierzy i jest gotowa wesprzeć go finansowo poprzez dobrowolne wpłaty. Sponsoring sportowy zwykle opiera się na promocji marki, dlatego firmy szukają sportowców, którzy mają potencjał do dotarcia do dużej liczby osób i […]
Inspirujące przepisy uwodzące podniebienie oraz zmysły Afrodyzjaki wykorzystuje się by budzić pożądanie. Inspiracją dla terminu „afrodyzjak” była grecka bogini piękna, kwiatów, miłości i pożądania – Afrodyta. Mitologia grecka opisuje powstanie bogini z piany morskiej, która z kolei uformowała się z chwilą, gdy odcięte genitalia jej ojca (Zeusa – najważniejszy antyczny bóg grecki) wrzucono do oceanu. Część osób genezę tego terminu najzwyczajniej trywializuje, na szczęście, większość dostrzega w tym przekazie mitycznym […]
Soja zawiera bardzo dużo białka, nawet do 40%, które jest wyjątkowo wartościowe, a jego skład aminokwasowy jest najbardziej spośród produktów roślinnych zbliżony do białka mięsa. Białko sojowe w porównaniu z białkiem zwierzęcym w znacznie mniejszym stopniu powoduje utratę wapnia z moczem. Za takie działanie odpowiedzialny jest skład aminokwasowy białka, a konkretnie znacznie mniejsza niż w białku zwierzęcym zawartość aminokwasów siarkowych. Pod względem zawartości białka soja przewyższa swoich bliskich krewniaków – […]
Alternatywne metody rozwoju mięśni bez treningu na siłowni

Maksymalnie wyrzeźbiona, muskularna sylwetka jest pragnieniem licznej grupy mężczyzn i kobiet. Najlepszym środkiem do osiągnięcia tego celu jest tradycyjnie trening siłowy, o zróżnicowanej charakterystyce i natężeniu. Paradoksalnie część osób, z różnych względów, wykreśla ćwiczenia siłowe ze swojego reżimu treningowego. Zachowanie to często determinuje obawa przed przeciążeniem i kontuzją, stereotypowy wizerunek „mięśniaka” lub najzwyczajniej połączenie obydwu czynników. Zdarzają się także osoby, które po prostu wstydzą się pokazać na siłowni. Mimo tego […]
Czytając wpisy na portalach społecznościowych byłego boksera Marcina Najmana zastanawiamy co się z nim dzieje? Najman podaje się za cesarza rzymskiego ku uciesze internetowej gawiedzi. Czyżby przyczyną była schizofrenia, a może to jednak zwykły cynizm koniukturalny? Najman przebiera się w dziwne stroje mające podkreślić jego imperatoryzm. Tworzy sobie tzw. „Legiony Gladiatorów”, którzy według niego już „w niedalekiej przyszłości będą walczyć na galach freak-fightowych, a być może i sportowych”. Co jest […]
W dniach 14-15 października 2023 roku odbędą się w Tokyo Metropolitan Gymnasium w Japonii, trzynaste mistrzostwa z cyklu World Open Karate Championship. Polskę reprezentować będą między innymi, tacy zawodnicy WKO, jak Marek Wolny, Kamil Wróblewski, Marek Odzeniak, Artem Akimenkov czy Mateusz Dyniewicz.
Mariusz Pudzianowski już od wielu lat odchodzi na emeryturę i odejść nie może. Już w 2018 roku Pudzian opowiadając o swoich przygotowaniach do walki z Karolem Bedorfem, potencjalnej walce o pas mistrzowski, mówił o końcu kariery, która miała zakończyć się wieku 45 lat. W tym roku 7 lutego skończył 46 lat i końca jego kariery nie widać. Czy warto tak ryzykować utratą zdrowia przed 50-siątką? Pasa nie zdobył i raczej […]
Grzegorz Szczepanik: Organizatorzy gali Fight Rose nie wywiązali się ze zobowiązań finansowych wobec mnie

Sędzia gal MMA Grzegorz Szczepanik poinformował na swoim profilu na Facebooku, iż został oszukany przez organizatorów gali Fight Rose, którzy według jego informacji mieli nie wypłacić gaż zawodnikom i sędziom. Całość cytujemy poniżej: UWAGA: Przemysław Tobolczyk i Veronika Gackowska czyli organizatorzy gali Fight Rose nie wywiązali się po ostatniej gali ze zobowiązań finansowych wobec mnie. Nie chciałem tego robić, bo wiąże się to z tym, że już pewnie nigdy nie […]
Podwójny mistrz KSW, Salahdine Parnasse (17-1, 2 KO, 7 Sub), stanie do obrony tytułu kategorii piórkowej podczas gali XTB KSW 85. 19 sierpnia Francuz zmierzy się z dzierżącym pas tymczasowy Robertem Ruchałą (9-0, 1 KO, 3 Sub). Polak skrzyżuje rękawice z Parnasse’em przed własną publicznością w Amfiteatrze Parku Strzeleckiego w Nowym Sączu. Gala XTB KSW 85 przyniesie ekscytujące zestawienie, w którym niepokonany Oumar Sy, numer dwa rankingu wagi półciężkiej KSW, […]
7 października 2023 roku w sobotę o godz. 10.00 w hali sportowo – widowiskowej Miejskiego Centrum Sportu i Rekreacji ul. Sienkiewicza 34 w Skarżysko-Kamiennej odbędzie się IX Międzynarodowy Turnieju Karate Shinkyokushinkai. Organizatorem jest Skarżyski Klub Sportów Walki „Kyokushin-Karate”, a patronem honorowym między innymi Minister Sportu Pani Anna Krupka.